Earthing is about grounding your body to feel better.
Our bodies are electrical - the heart, brain, muscles, cells and all body systems function electrically. Even our emotions are literally “energy in motion.” Today we live insulated from earth and our bodies become electrically stressed and charged with inflammation and chronic pain, a very unnatural state.
The effect of Earthing is that it discharges electrical stress and restores the body’s natural and stable electrical state.
To experience the profound effects that Earthing has in reducing stress and chronic pain: go outdoors and place your bare feet directly on the earth and ground yourself for thirty minutes.
Puesta a tierra es para que su cuerpo pueda sentirse mejor.
Nuestros cuerpos son eléctricos - el corazón, cerebro, músculos, células y todos los sistemas del cuerpo funcionan eléctricamente. Incluso nuestras emociones son, literalmente, "energía en movimiento." Hoy en día vivimos aislados de la tierra y nuestros cuerpos se estresan y se cargan eléctricamente lo cual es causa de inflamación y dolor crónico, por vivir en un estado muy poco natural.
El efecto de la puesta a tierra es que las descargas de tensión eléctrica , restauran el estado eléctrico del cuerpo natural y lo establecen.
Para experimentar los efectos profundos que tiene conexión a tierra para reducir el estrés y el dolor crónico: salir al exterior y colocar los pies descalzos directamente en la tierra y el suelo por treinta minutos.